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LOS 5 MEJORES NADADORES DEL MUNDO

MICHAEL PHELPS

Es un nadador estadounidense nacido el año 1985 en Baltimore. Tiene  3 records mundiales(100 y 200 mariposa y 400 metros libres), se le considera el mejor deportista de la historia ya que es el que mas medallas de oro ha conseguido en las olimpiadas con 8 y tambien el que mas medallas ha ganado en toda la historia con 22 medallas olimpicas (18 de oros, 2 platas, 2 bronces). Hasta el 2 de agosto de 2009, phelps batio 37 records mundiales en natacion
                                                                                                                                                                                                                                                                                              

    IAN THORPHE     
Ian james Torphe,OAM (Milperra, sídney, 13 de octubre de 1982), es un nadador Australiano ya retirado,apodado Thorpedo. gano 5 medallas de oro en juegos olímpicos, siendo la mayor marca conseguida por cualquier deportista Australiano, en 2001 se convirtió en la única persona en ganar 6 medallas de oro en un solo Campeonato Mundial de Natación en total, Thorphe gno 11 medallas de oro en esta competición, la segunda marca conseguida por cualquier nadador. Torpher es la única persona junto a Michael Phelps por ser nombrado nadador del Año ( world swimmer of the year ) en cuatro ocasiones por la revista Mundo de la Natación. (swimming world magazine), y fue el nadador Australiano del Año de 1993 a 2003. sus logros atléticos lo han convertido en uno de los atletas más populares de Australia, y su filantropia y pulcra imagen se le reconoció como al joven Australiano del año en el 2000      

ALEXANDER POPOV Nació el 16 de noviembre de 1971 en sverdlovsk, la actual Ekarterimburgo, es un Ex-nadador ruso que es considerado como uno de los  mejores nadadores de la historia. apodado como el Zar, Sasha big dog mide dos metros de altura y tiene un peso de 90 kg. El 23 de diciembre de 2004, se retiro de la natación después de ganar 9 medallas en los juegos olímpicos (4 de oro y 5 de plata), 13 medallas en el campeonato Mundial de Natación (21 medallas de oro, 3 de plata y 2 de bronce). 

MARK SPITZ

Nació el 10 de febrero de 1950 en Modesto,california) es un nadador estadounidense de origen judío que consiguió siete medallas de oro en los juegos olímpicos de Munich1972, rompiendo marca en cada uno de sus triunfos. 

 

RYAN LOCHTE

Lochete es un batidor múltiple de recordsy medallista olímpico de oro al ser Campeón de los juegos olimpicos de 2004 en los 4x200 m estilo libre, medallista de plata en los 200m estilos y campeón de los juegos olímpicos 2008 en Pekín en los 200m espalda y los 4x200 m estilo libre,y medallista de bronce en los 400 m y los200 m estilos. Lonchete se especializa en los estilos de espalda y crol,pero tambien es un nadador de primer nivel en las pruebas de cuatro estilos. Lonchete es un rival cercano a Michael Phelps en los eventos de estilo libre y cuatro estilos y con Aron Peirsolen las pruebas de espalda.

Michael Phelps deportista olímpico mas condecorado de todos los tiempos

Michael Fred Phelps II (Baltimore, Maryland, 30 de junio de 1985) es un nadador estadounidense retirado5 y el deportista olímpico más condecorado de todos los tiempos, con un total de 22 medallas.6 Phelps también posee los récords de más medallas olímpicas de oro (18), más medallas de oro en eventos individuales (11) y más medallas olímpicas en eventos individuales masculinos (13). En los Juegos Olímpicos de Pekín 2008, tras ganar ocho medallas de oro, Phelps se consagró como el máximo medallista de oro en una sola edición de los juegos. Cinco de esas medallas fueron en eventos individuales, igualando el récord de Eric Heiden y Vitaly Scherbo como múltiples medallistas de oro en eventos individuales en una sola edición. En los Juegos Olímpicos de Londres 2012, Phelps ganó cuatro medallas de oro y dos de plata, convirtiéndose en el deportista con más medallas de los juegos por tercera vez consecutiva.7
Phelps es el plusmarquista mundial en piscina larga de los 100 y 200 metros mariposa, y los 400 metros combinado, como también explusmarquista mundial de los 200 metros libre y combinado. Él ganó un total de 71 medallas en las grandes competiciones mundiales en piscina larga: 57 oros, 11 platas y 3 bronces, en lo que incluye Juegos Olímpicos, Campeonatos Mundiales y el Campeonato Pan-Pacífico. Los títulos y récords de Phelps le han permitido ser reconocido como Nadador del año en seis ocasiones y Nadador Americano del año en ocho ocasiones. Su actuación olímpica sin precedentes en 2008 le valió el premio Deportista del año otorgado por la revista Sports Illustrated.
Después de los Juegos Olímpicos de 2008, Phelps inició la "Fundación Michael Phelps", concentrada en el desarrollo de la natación y promoviendo estilos de vida saludables.

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Explicación detallada de la natación

En este vídeo se explica muy detenidamente todo acerca de la natación y espero aclarar todas las dudas que puedas tener, que lo disfrutes

COMIC

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Mapa geografico

mapa geográfico de países con mas medallas olímpicas

países y sus medallas olímpicas 

HISTORIA DE LA NATACION

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Linea de tiempo

ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS DE NADAR

La natación reduce el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, estimulando la circulación sanguínea y ayudando a mantener una presión arterial estable. Por otra parte, genera una mayor resistencia cardiopulmonar.

Pero los beneficios no terminan aquí: la práctica del nado fortalece además los tejidos articulares, previniendo posibles lesiones, y provoca la eliminación de distintas secreciones bronquiales.

Para aquellas personas afectadas por diferentes enfermedades de carácter muscular y óseo, la práctica de la natación, teniendo en cuenta el acondicionamiento apropiado de las temperaturas del agua y del ambiente, permite obtener un mayor bienestar corporal y una mejor calidad de vida.